тэги: вечер, кофе категория: здоровье и медицина ответить комментировать бонус 5 ответов: старые выше новые выше по рейтингу 3 эск [283K] 7 часов назад
Тут надо бы попросить уточнить, кем именно
Нет, существует популярное мнение, что "на ночь кофе пить нельзя".
Но популярное мнение и рекомендации — это не совсем одно и то же, не так ли?
Впрочем, полагаю, в данном случае они примерно совпадают.
Кофе ведь считается тонизирующим напитком.
А ночью (это такое время суток, наступающее обычно сразу после вечера) большинство людей спят.
Вот и получается, что вечером надо скорее расслабляться и успокаиваться, то есть в мозге должны включаться процессы торможения.
Кофе же приведет (как считается) к стимуляции активности.
И мы не сомжем вовремя заснуть.
И потому проснемся невыспавшимися.
И не сможем полноценно, с должной отдачей, работать.
Чем нанесем экономический ущерб капитализму, что в пределе приведет к тому, что капиталист заплатит государству меньше налогов… таким образом, выпив на ночь кофе, мы нанесем ущерб уже государству.
Что, конечно же, недопустимо.
Собственно, вот поэтому-то кофе вечерами пить и, как считается, не стоит.
Но это немножко вранье, поскольку тем, кто пьет кофе постоянно, засыпать его употребление нисколько не мешает.
0 Корица [517K] 7 часов назад
Поскольку как правило человек, употребляющий кофе, пьет этот напиток не только в вечернее время, то можно просто передозировать суточную норму употребления этого напитка. Кофе обладает тонизирующим эффектом. Но этот напиток может быть опасен для людей из группы риска: сердечников и невротиков, например. Они не смогут заснуть после употребления кофе на ночь.
0 Aleksandr6052 [91.5K] 3 минуты назад
Кофе не способствует крепкому сну. А сон для человека является самым лучшим восстановителем сил. Вот именно из-за этого врачи не рекомендуют пить кофе вечером: чтобы лучше спать и меньше болеть. Кофе полезен утром.
0 Терка [0] 5 часов назад
потому что это может привести к проблемам со сном
0 Терка [0] 5 часов назад
потому что это может привести к проблемам со сном
Источник:
