Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.
Эксперт — Виктория Фомина
Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни.
- 9333
- 0
- 2 мин.
Головная боль, тошнота, полное отсутствие мыслей в голове и нежелание не то что идти на работу, а просто встать с кровати… Знакомое ощущение?
Вечера и ночи в компании алкоголя дают о себе знать. А если ваш возраст превысил отметку в тридцать лет, то все «приятные» ощущения от похмелья увеличиваются в разы. То, что легко переносилось в восемнадцать, теперь становится настоящим испытанием.
Кроме того, даже если вы спали необходимые организму восемь часов, после употребления алкоголя такой сон вряд ли был качественным, а значит, не стоит рассчитывать на хорошее самочувствие по пробуждению.
Спасение огуречным рассолом кануло в лету. Конечно, можно сбегать в аптеку за таблетками для секса, которые обещают привести вас форму буквально через полчаса. Но есть и другой способ и имя ему секс.
Бразильские ученые пришли к выводу, что эндорфины, которые в значительных количествах выделяются во время секса, улучшают настроение и помогают уменьшить головную боль. Еще один плюс: во время секса организм насыщается кислородом, что позволяет гораздо быстрее вывести токсины.
Средняя продолжительность времени, после которого пары, принявшие лишнего накануне, почувствовали себя значительно лучше – один час после утреннего секса.
К сожалению, секс нельзя назвать полноценным лекарством в борьбе с этим утренним недугом, полностью ликвидировать все неприятные симптомы он, конечно же, не сможет, но улучшить самочувствие ему точно под силу. Не стоит забывать, что при похмелье организм страдает от сильного обезвоживания, с которым секс справиться не сможет. А значит, чтобы помочь себе, ставим на тумбочку бутылочку с чистой водой: после утреннего секса она будет как раз кстати.
Совет дня: секс перед сном доставит удовольствия не меньше, чем алкоголь. И не придется с утра бороться с похмельем.
Источник: