Как проработать травму насилия?

Как проработать травму насилия? Разное

Когда девочка видела как отец бил мать. Когда женщину бил муж. Как проработать травму насилия, что нужно понять, для того, чтобы ни у кого не возникло желание причинять физическую или моральную боль? Как себя отстоять и защитить?

тэги: насилие, психология категория: философия, непознанное ответить комментировать бонус 4 ответа: старые выше новые выше по рейтингу 3 Тихий Шёпот [14.8K] 20 часов назад 

  1. Дистанцироваться от причинивших ущерб на максимальное физическое и психическое расстояние, не взаимодействовать.

  2. Искать общества любящих и хороших людей. Важно, чтобы рядом в непосредственной близости оказался, проживал, был такой.

  3. Наполняться живительной энергией от того, что наполняет.

  4. Отдавать в мир Любовь.

  5. Помнить, что на всё нужно время. Иногда длительное.

1 Игорь Лев [54.6K] 16 часов назад 

То есть, ответ на этот вопрос должен быть популярной лекцией о фрейдовском Эго. Или о берновском Взрослом.

Понять нужно, чем взрослый отличает ребёнка и выбрать для себя, останешься ли ты ребёнком, или станешь взрослым.

Ребёнок — это объект, взрослый — это субъект. Объект — это тот, над кем внешние силы производят действия и его поведение подчинено этим силам, собственного целеполагания-волеизъявления у него нет. Даже если ок и будет полагать какие-то себе цели или решать применить волю, и цели его, и воля его будут натыкаться-нарываться на его невозможность противостоять внешним для его сознания силам — как воздействиям от внешних обстоятельств — явлений природы или других людей, так и импульсам его организма и натуры.

Взрослый же, который взрослый не по возрасту, по развитию, тот, который не объект в руках внешних сил, а который субъект своего бытия — хозяин своим действиям, он умеет ставить преграду между спонтанными импульсами от своей природы, воспитанной событиями детства и своими реакциями-действиями на эти импульсы.

Он, такой субъект-взрослый, прежде всего, принимает свою натуру такой, какая она у него есть, отдаёт себе отчёт — не боится осознавать всё то, что с ним происходит — видит-наблюдает свои ощущения-чувства-состояния, но умеет держать паузу между этими энергиями и своими действиями, за которые он берёт на себя ответственность перед своим умом, перед смыслом своего бытия не менее, чем перед миром прочих людей.

Да, мол, вот такие я чувства чувствую, — говорит себе взрослый взрослый, — но действия мои, они в моих руках. Взрослый тот, кто держит паузу между импульсами и действенной реакцией. И если я не знаю, как реагировать, это не значит, я что позволю своей спонтанности, дурно выученной мною в детстве, взять верх. Нет, я буду думать, как мне быть. Буду спокойно искать ответ на вопрос, что за проблема у меня, какова моя задача, что и как я должен сделать, чтобы задачу мою решить, а проблему снять. Не множа негатив, а строя позитив. И вообще — двигая к своему счастью, а не к несчастью.

Читайте также  Как удалить сразу все аватарки в Телеграме?

Кто ведётся на всяческие гадости от прочих людей? Тот, кто не имеет собственного пути. Кто ещё не понял, что в этой жизни надо построить своё счастье, а вовсе не угождать другим людям. И даже не того, чтобы сражаться со всеми, кто иного мнения. Пусть себе други будут любого мнения и про своё, и про моё счастье — меня это не касается. У меня персональная задача — строить моё собственное благо, в чём бы оно ни заключалось. Входит ли ухаживание за чьими-то мнениями в моё счастье, решать тоже мне. Если париться всяческими гадостями меня наслаждает, значит, я своё счастье нашёл.

Заиметь собственный путь к собственному счастью — это универсальное лекарство от всего-всего постороннего, потому что такая установка позволяет враз послать подальше всё, что не относится к этому самому увлекательному строительству строительству. И зацикливание на негативах — верный признак невыстроенного смысла жизни — той задачи, которую по-настоящему взрослый, то есть, субъект своей жизни, решает первым делом.

1 jacob­son25­14 [206] 13 часов назад 

По дианетической технологии снимаются такие эпизоды жизни. Случаи насилия, конечно, остаются в памяти, но влиять при воспоминаии и на будущую жизни не будут, просто. как память будет. А по поводу "ни у кого не возникло желание причинять физическую или моральную боль" это вопрос почти не решимый, к сожалению людей-то много, как залезешь в каждому в голову. Массовое зомбирование только)))). А как себя защитить/отстоять — это смотря, что имеете в виду. Морально отстоять себя или физически? Морально тоже есть практики всевозможные психологического характера, а физически — это вам на борьбу надо.

0 Викто­рия Стали­нская [3K] 11 минут назад 

Хотите верьте, хотите нет, но если в человеке внутри нет агрессии, то никто на него нападать не будет.

Бьют в основном агрессивную женщину, при всём при этом она может выглядеть как агнец небесный, таких со стороны обычно жалеют, а внутри у неё истинные черти, планы мести и прочие пытки обидчиков..

Бить не каждую женщину будет один и тот же мужчина.

Мы существа энергетические и постоянно обмениваемся энергией, сложно посылая агрессию, получить в ответ ласку.

В таких случаях очень помогает вера Богу, ни церковные ритуалы, и поклоны и прочее, а настоящая вера в то, что Он справедлив, что он лучше знает кого надо бить, а кого миловать. Но на поверку многие воцерковленные внешне смеренны, а внутри такую агрессию выдают, что только держись…

Читайте также  Точно ли Бог создал человека - "по образу и подобию своему"? Почему (см.)?

Если вышеперечисленное не понять, то даже проработка с психологом детских травм мало что изменит.

Источник: bolshoyvopros.ru

Оцените статью
Над дорогой
Добавить комментарий